早泄对于我们来说一点也不陌生，这病是房事的克星，只要出现了早泄的现象，就一定会引起房事的不和谐，每个人都希望有一个健康的房事，一旦出现了早泄，就会导致婚姻的破裂，那么到底引起早泄发生的原因都有什么?

　　其实引起早泄的原因还是有很多的，有心理也有病理的，下面我们具体来详细的说一下;

　　1，包皮过长的原因，有的早泄患者是由于包皮过长引起的，可能是长期穿紧身的裤子的原因，因为早泄患者的龟头一般比正常人的龟头敏感度增加，射精的兴奋点比正常的男性也低很多，所以这是一个主要的原因。

　　2，生活上很多不好的习惯，比如经常过度撸管的习惯和频繁的房事，这些都会导致阴茎使用次数增多变得很充血，还有就是大量的喝酒和吸烟，这些坏习惯都是导致早泄发生的原因，平常一定要戒除这些不好的生活习惯，还有要多锻炼身体，积很的运动。

　　3，可能是精神问题，比如过度的兴奋还有压抑都是引起早泄的原因，比如经常房事的，长期没有房事的，这些人都会导致心理的一些变化，这里的精神问题不是说真确意义上的精神问题，是房事过度兴奋和控制的现象。

　　所以说引起早泄的原因是很多的，我们一定要积很的预防，提高警惕，把生活和饮食上那些不好的习惯都戒除改善，不要因为一时的快乐导致早泄的出现，因为早泄的危害是很大的，我们不能掉以轻心。

　　总之，出现了早泄一定要去医院进行检查和治疗，然后多锻炼身体，每天坚持跑步半小时，还有就是要在饮食上多吃壮阳补肾的食物，少吃那些辛辣的食物，不能吸烟还有喝酒，不要熬夜，合理的安排自己的作息时间。