早泄给男性 的自信心造成巨大的挫折和打击，影响了夫妻间的房事。早泄除了及时去看医生，还有很多是要靠自己主动预防。

早泄疾病可以怎么改善：

1.节房事，戒撸管

长期房事过度，沉醉于情性，频繁撸管导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。夫妻分床，停止房事一段时间，避免各种类型的性兴奋，让核心神經和性器官得到充分休息，的确是防治陽痿、早泄的有效措施。

2.消除心理因素

要对性知识有充分的了解，充分熟悉精神因素对性功能的影响。要正确对待“欲念”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能由于一两次房事失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;房事时思想要集中;特别是在达到性性奋高峰，即将射精时，更要思想集中。

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