早泄严重威胁男性的生殖健康，从而影响男性正常的工作和生活，因此一定要及早预防，如果不慎患病要及时到医院进行检查治疗。

男性预防早泄有何技巧呢?

1、注意婚前性教育和性指导

掌握一些性解剖及房事知识，了解和掌握正常的房事方法和性反应过程，不宜过度节制房事，因房事次数太少，不利于雄激素的释放。

2、禁止撸管、节制房事

避免剧烈的欲念冲动，避免用重复房事的方式来延长其次次的房事时间，这样有损于健康，并不可取。

3、注意生活要有规律

加强体育锻炼，如打太很拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

4、房事前调节好情绪

情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗，女方要体贴、安慰、不能责难、威胁。

温馨提示：义乌建国医院为男性健康保驾护航！如果还存在什么问题，可以咨询医院的在线医生！如需就诊，可以网上预约挂号，前往医院直接就诊，不需要排队。