阳痿这种性功能障碍疾病的出现，给男性朋友带来的伤害是多方面的，不仅仅是身体的危害，也会对患者的心理上造成一定的负担，长此以往还会形成心理疾病，带来的危害是非常大的，所以对于阳痿这样的性功能障碍疾病一定要注意积很防治，减少对身心健康的损害，那么感觉阳痿了怎么办?

　　男性阳痿的预防和保健要注意以下几点：

　　1、要正确认识阳痿疾病。

　　想要更好的防治疾病，那么就需要对疾病的相关知识做针对性的了解，这样也能更好的做针对性防治，避免不好恶习等引起阳痿。

　　2、心理上的调整。

　　有时候阳痿疾病也会因为心理方面的因素使得病情严重。而如果想要预防阳痿的话，也需要注意心理上的调整，一些不好情绪都可能影响男性性能力。如果男性偶尔出现一次勃起问题，也不要过度紧张或是焦虑，以免造成反作用。

　　3、房事上要有节制。

　　过度频繁的房事都会对性器官造成损伤，如果长期频繁房事或是有撸管恶习的话，都会让男性的性能力受到影响。

　　4、习惯和生活方式也需调整。

　　一些不好习惯或是不好生活方式也会对男性的身心健康造成一定影响，如果生殖系统受到疾病侵害，应选择及时到正规医院做针对性诊治，以免影响性能力。

　　能够引起男性阳痿疾病的原因有很多，而很多时候男性在出现勃起不坚或是无法勃起的情况时却忽视了疾病的及时性就医诊断，而是自行乱用一些药物来让自己完成房事。这样的结果却往往是使得疾病变得更为严重。所以对于阳痿这样的疾病除了平时需要注意预防，而且也要知道怎么却分辨别。