目前，前列腺炎的发病率在不断增加，许多中老年男性都被这种疾病所困扰。对于前列腺炎的预防，更重要的是警惕不好行为，比如注意体育锻炼，可以很好的预防前列腺炎。当然，患者在日常生活中要注意避免接触病因。

温州有没有预防前列腺炎的方法？

1.日常生活经常、适当运动，饭后散步，增强机体免疫力和抗病能力。此外，避免过度劳累，防止便秘，多喝水排尿，帮助前列腺液排出，有利于防止反复感染。

2.注意局部保温，有助于降低出口阻力，容易恢复充血水肿的组织。

3.控制规律的性行为，掌握适当的自我克制频率，定期排出前列腺液，促进持续更新，有助于缓解肿胀感。请不要经常憋着或自我意识，以免造成前列腺过度充血。

4.不要滥用抗生素，防止细菌变成L型。l型细菌是导致前列腺“无菌”隐感染性和难以治好的慢性前列腺炎的重要原因之一。

5.不要喝酒或吃辛辣食物。

6.避免不必要的、重复的或超重的前列腺，避免不必要的导尿，以免损伤前列腺或引起感染。

7.在较很端的时候治疗全身感染的巢，防止病原体通过各种途径感染前列腺。注意在无菌“小雨伞”的保护下房事，房事后清洁阴茎和阴茎，保持干燥，有助于防止感染。如果包皮过长或包茎过长，为了防止病原微生物对前列腺的感染，应进行包皮环切术。

用什么方法可以预防前列腺炎？前列腺炎是我们日常生活中非常常见的男性疾病。相信很多人都知道，这种病不仅危害很大，更重要的是很容易导致并发症和反复。保持警惕。