尿道炎作为一种生殖炎症感染性,在男性人群中非常常见,许多男性都患有这种疾病.很多男性患者的尿道炎都是由于日常生活中一些不好因素的长期影响造成的,所以日常生活中预防尿道炎是很有必要的.

1.饮食调理:多喝红莓和蓝莓汁:医学研究发现,一些果汁中含有的果糖和单宁酸有助于对抗大肠杆菌等细菌.

2.选择棉质贴身衣物:避免紧身裤和贴身衣物,选择吸汗舒服的棉质贴身衣物,保持外阴清洁干燥,减少细菌滋生的机会.有些人可能对卫生巾、卫生纸等有香味的卫生用品比较敏感,可能会引起炎症,所以还是少用为好.

3.多喝水:及时喝水有助于"冲洗"膀胱:记得每天喝6至8杯水或液体饮料,尤其是在炎热的天气,会造成大量水分流失.因此,时不时地喝水不少有助于稀释尿液,还可以"冲洗"膀胱,使身体将尿道中的细菌排出体外.平日需要排尿时不要憋着,这样有助于冲洗尿道,减少尿道内细菌的繁殖.

5.早发现、快就医:当发现尿道炎症状时,应立即就医,以减少肾脏疾病恶化的机会.

温馨提示:尿道炎可引起膀胱炎、前列腺炎等复杂炎症.炎症的长期存在会诱发阳痿、早泄等性问题,还会损害男性的生育能力,对男性的生殖健康有害.如果患有尿道炎,一定要及时去医院检查治疗.不要心存侥幸,以免耽误病情.